一个特殊的日子：XX年暑假的某一天
一次特殊的行程：追随父母上班的行程，体验父母忙碌的经历
一段特殊的文字：以日记的形式记录从早起到跟随父母踏上上班路程中自己的真实感受
一种特殊的感动：了解父母双亲为家操劳的不易，感念那份不图回报的养育之恩
让我们踏上父母上班的路……
一、活动主旨：
为深入贯彻落实《上海市学生民族精神教育指导纲要》和《上海市中小学生生命教育指导纲要》，进一步推进未成年人道德实践活动，通过亲身体验，完整了解某一天父母踏上上班行程的情况，用最真实的文字、最真挚的情感，观察下父母为家操劳的身影，记录下这份平淡之中的亲情，引导学生了解关心父母或身边的人，体会长辈对自己的付出，学会感恩。
二、活动主题：踏上父母上班的路
三、活动对象：全市中小学生
四、活动时间：XX年6月20日——8月20日
五、征文体验内容：
征文内容可以从以下两个角度任意选择一项。
体验内容一：（提前跟父母沟通，告诉他们自己想要完成的这样一份特殊的暑假作业——跟随父母，踏上他们上班的路）从早上起床开始，观察父母亲上班前的忙碌景象：准备早餐、收拾房间……，跟随父亲或母亲去单位踏上上班的路程，不论开车或是乘坐公交，不论短途可达还是几经换乘，了解父母日复一日前去上班的方式和路途，观察他们忙碌中背负家庭希望的身影，体验那份特殊的心境。
体验内容二：有条件的话可以到达父母单位后，再跟随他们上班半天或一天。观察父母工作单位的环境，了解父母上班的工作内容，感受父母一天的工作节奏和劳作心境。
六、参赛形式：
1、征文：以日记的方式将一天的实践体验活动用文字记录下来，表达“感悟亲情、体味感恩”的真实情感，字数不限。
2、多媒体作品征集：通过文字和图片表现从起床之后到走进单位的父母忙碌的身影和自己的真实情感，运用word、powerpoint、flash等相关软件，将作品制作成大小不超过10mb的文件，图片采用.jpg格式，flash导出为.swf格式。
七、投稿方式：
登陆心域网（即上海市中小学德育网，网址），点击“踏上父母上班的路——暑期中小学生生活体验活动”网络征文比赛图标，进入活动页面，根据系统提示先进行注册，然后填写父母上班的基本情况，最后上传作品，作品需经后台审核后方能显示。注册时用户名可以用虚拟，但需正确填写真实姓名和学校（网页上不会显示），以备获奖时能够及时通知到本人。
八、评选办法
1、专家评审组：聘请知名的文化学者、教育专家、社会人士、家长代表组成专家评审组
2、网上投票和专家评审相结合
3、奖项设置：评选出学校优秀组织奖若干名，学生一等奖、二等奖、三等奖获奖者若干名，
4、奖励方式：
结集出书：以正式刊号汇编出版获奖征文。获奖学生征文将免费汇编成《〈踏上父母上班的路——中小学生暑期体验活动网络主题征文〉优秀作品集》予以发表。
颁奖仪式：9月底举办上海市中小学生生活体验暨实践征文活动颁奖仪式，为获奖者颁发奖状、奖品和作品集。