尊敬的家长同志：您好！
“五一”假期（4月29日至5月1日）后，根据区教育局的统一要求，学校将调整作息时间。上午时间不变，中午增加午休时间。在校午睡的学生，12：20进教室预备，12：30正式午睡，12：45学校关大门，1：30统一起床；为不影响在校午睡的学生，1：30开校门，在家午睡的学生，1：30后方可陆续到校，同时杜绝有的学生过早离家，在马路上或小区内玩耍逗留的安全隐患。下午2：00预备，2：05正式上课，傍晚从安全的角度考虑分级部放学，清校时间分别是：初一级部5：45，初二级部6点，初三级部6：15。学校将具体的时间表告知家长，目的是提醒家长调控好学生早晨和中午的到校时间，关注学生的到家时间，以掌握学生的行踪和动向，避免不良事件的发生。
学校倡导学生在校午睡，为保证学生午睡的纪律、秩序和质量，学校安排学生干部和值勤教师共同管理，班主任也随时关注午睡动态。但学校同时尊重家长和学生的意见，在自主自愿的原则下选择午休地点。如果在家午休，必须要有家长监护，请家长认真负责，严格监督，确保学生按时午睡，提高午睡质量，保障下午的听课质量和听课效率。按时午睡对成长中的学生身心发育非常有帮助，希望家长辅助学生养成这种良好的习惯。
中午延长休息时间对学生来说是件好事，充分的休息、睡眠能让他们下午精力充沛、精神旺盛；但如果家长不能给予很好的配合，势必会导致学生的管理出现疏忽和漏洞。那么，学生不但得不到很好的休息，影响下午上课，而且还会滋生很多安全隐患，发生诸如进出网吧、游戏厅、台球厅，与社会不良青年交往等负面行为。因此，请家长一定不辞辛苦，紧密联系学校，家校联合起来，让孩子睡好午觉，养精蓄锐，让午睡成为孩子下午学习的倍增器。
另外，夏季来临，气温升高，细菌滋生蔓延很快，极易造成疾病的传播和流行，请家长安排好孩子的午餐，做好孩子的思想工作，告诫孩子不吃街边流动摊点、露天摊点、无证商贩提供的烧烤等没有质量保证的不洁食品，把好病从口入关。
班主任老师将定期反馈学生在校午睡的情况，也请家长细心观察，发现问题，及时主动地和班主任老师联系。
致
礼！
xxx市xxx中学
XX年4月27日