生活起居,我们每天都在经历,生活上也许有些需要注意和了解的,希望以下小短信可以对朋友们的生活有帮助哦.

1、睡眠不足或者其他原因会导致黑眼圈，用此方法可以淡化： 1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合起来 2.将化妆棉浸在混合液中 3.然后将浸的化妆棉敷在眼睛上约15分钟即可起到淡化黑眼圈的效果。

2、加酶洗衣粉能有效祛除汗渍、血迹，但也可以分解皮肤表面蛋白质和脂肪。长期徒手使用，会造成手部粗糙、皲裂。因此，家庭主妇使用时最好戴乳胶手套。

3、各位驴友注意了：世界旅游日就要到了，为了避免大众旅游景点观光拥挤，影响了您的出行心情，建议在此期间选择冷门景区！

4、中医认为：长时间憋尿是引发前列腺肥大的一个重要诱因。因此，平时养成勤喝水、勤小便的良好习惯，可以预防和缓解前列腺肥大发生。

5、教育宝宝几点基本生活尝试：洗澡如何试探水温，带电物体小心谨慎，药物切莫随意玩耍，尖锐物体不随意碰触，远离易燃易爆物体。

6、补充维生素E可防止脱发。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

7、办公室白领健康新主张，食疗为上层，补脑吃鹌鹑蛋，抗疲劳吃意米，有空多运动，早点睡，桌上放盆仙人球吸尘同时又观赏！(健康新主张)

8、一场秋雨一场凉，卸去短袖换秋装。春焐秋冻俗话长，添衣速度别太忙，一件一件加衣裳，御寒能力显著强，愿此金秋好时光，带来好运与健康。

9、现在正值鲜桃上市季节。桃子好吃，就是毛太多，难清除。教你一招：可在水中加少许盐，将桃子放进去泡一会儿，然后用手轻轻搓洗，桃毛就会全掉了。

10、秋季洗澡后皮肤瘙痒，可用花椒加水煮10分钟，凉至温热时，用毛巾蘸花椒水擦瘙痒处可止痒。擦好后要涂上护肤乳液，以免花椒水刺激皮肤。