健康饮食!从多吃蔬菜少吃肉做起!

一个 寻求真神多年 得救的人 (请多帮我转贴 让大家知道学习成长 中国一定强)   

一:我在这里，想请大家思考一下狂牛病 禽流感 口啼疫 sars   多台风，是不是因为(圣神 上帝)创造了一切，而我们伤害了地球和其上良善的[生命]呢? 希望看到内容的人能花一些时间思考我所说的事实，了解圣经里所教导的意义 ,做好环境生态保育  和怎幺来爱护、珍惜这一切才能符合 圣神的爱和期待（请各国看到内容的人能翻译成各国文字转寄给其它朋友），让这地球更圣洁美丽，其上的善良生命能得到自由快乐或受爱护管理 (请参考圣经(创世纪第一章  (1-31节)和(原罪)的说明) 。 

1:再请思考， (圣神上帝) 因为人类的欲望有了(原罪)在.(1)  公元前十三世纪摩西先知救赎犹太人出埃及    (2) 公元前566年[圣人  佛祖]教导生命的重要与意义。(3)  而后公元元年有神子[耶稣基督]伟大的牺牲教导代求的意义。(4)  而后公元570年有圣徒[穆罕默德]最后的先知。(5)而道教和印度教和多神教是因为人类尊敬纪念其它的义人或人而产生的,所以请大家思量[生命]的意义。爱护及管理和珍惜这个地球,因为这一切都是[ 圣神]与耶稣的爱和圣人先知义人的带领教导和努力, (6)又如果是已患病之动物可以隔离医治受爱护管理,不要扑杀让其自然死亡以免病毒一再变型伤害越来越大,至于已存在的生命如鸡、牛、 

 鹅因剥夺其生存权在死后还剥其皮肉制成饲料衣服罐头,应该妥善照顾直至自然死亡安葬(重要的是别再喂食他们吃肉制饲料食物). (7)另外如果不照顾要放养一定要多请问专家的建议或计算机信息,以免让我们的爱心伤害到其它善良生命的生存，素食也可以让你的身体更健康喔，再为你加油，宗教(一神教)存在的益义让我们了解 (你和我和其它的良善的生命(动物) 都是生而重要而平等的，爱是无可比的 (我们可以计划从多吃青菜少吃肉开始良好的饮食习惯喔)加油！ (现在已有素食综合维他命丸  另外黄豆大豆再制品(如豆浆)是很好的植物性优质蛋白质 其它各种蔬菜也都有不同的营养  牛 马 大象不都是 健健壮壮的 愿共勉之)             

        信息来源- 台湾 台东市 张震宇  身份证V120132931     2006年4/3日（附注:我养的狗们吃素好几年了 ，看完后请翻译或转寄给其它国家的朋友)非常谢谢您   (有个好的信仰，能让我们的心灵有更坚强的依靠 可以面对克服很多的问题 也能认识更多的好人 有机会可以到教堂教会与神父牧师其它的好人一起学习 你就能 了解到更多属于 圣神 耶稣 真爱 真理 真道 圣经的知识与意义 爱是永不止息哦)                                  

 博客http:///abc123459376     

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  #####备注栏: (1)上帝说，看哪，我将遍地上一切结种子的菜蔬，和一切树上所结有核的果子，全赐给你们作食物。至于地上的走兽，和空中的飞鸟，并各样爬在地上有生命的物，都有生命在里面，我将青草赐给牠们作食物，事就这样成了。（创世纪第1章:29节-30节）(2)唯独肉带着血，那就是他的生命，你们不可吃。（创世纪第9章:4节） 

(3)肉是为了肚腹，肚腹是为装肉，上帝要将这两样都消灭。（哥林多前书 6章:13节）(4)耶和华说：你们所献的许多祭物，于我何益呢？公绵羊的燔祭，和肥畜的脂油，我已经够了。公牛的血、羊羔的血、公山羊的血，我都不喜欢…你们举手祷告，我必遮眼不看；就是你们多多地祈祷，我也不听；你的双手满是血。你们要洗濯、自洁，从我眼前除掉你们的恶行，停止作恶。（以赛亚书第1章:11节, 15节-16节） (5)（耶稣说，）我喜爱怜恤，不喜爱祭祀。（马太福音 9章:13节&12章:7节） 

(6)（耶稣的门徒保罗圣者，在他给罗马人的信中说到：）无论是吃肉、是喝酒，是什么别的事，叫弟兄跌倒，一概不作才好。（罗马书 14章:21节）(7)吃蔬菜、彼此相爱，强如吃肥牛、彼此相恨。（箴言15章:17节）  (8)好饮酒的、好吃肉的，不要与他们来往。（箴言23章:20节）                                                 二:[耶稣所提倡的素食]      (我们可以计划从多吃青菜少吃肉开始好的饮食习惯喔) 这个影片响应是针对：[[[铁围内的悲歌 - 简体 (GB)]]]    (请多帮我转贴让大家知道学习成长中国一定强) 

《古犹太苦修教派(现代的天主教基督教)的和平福音：第一集》包含大量文献，明确表达了耶稣对素食的观点。例如，曾经有人问耶稣：「摩西是以色列最伟大的人，他允许我们的祖先可以吃清净动物的肉，而禁食不净牲畜的肉。既然如此，为什么你要禁止我们吃所有动物的肉？究竟何者才是上帝的律法？是摩西的，还是你的？」 

 耶稣回答说：「上帝命令你的祖先『不可杀生』，但是他们的心麻木不仁，依然不停止杀生。于是摩西只好退而求其次，要求大家至少不可杀人，但是容许宰杀动物。然而你们的祖先变本加厉，不仅杀动物，也杀人。现在我要明白地告诉你们，无论人或动物，乃至进入你口的食物，皆不准宰杀 , 

     耶稣接着详细说明他的徒弟可以吃的食物：「你所食即成为你的身体，而你所思即成为你的精神。因此，树上所有可以吃的果实，田里所有适合食用的植物，以及所有适合食用的动物乳，都是你们的粮食。因为这些都是经由生命之火化育成熟的，都是大地母亲之天使馈赠给我们的礼物。但绝不可食用由死亡之火烹调的食物，那来自撒旦。只有上帝餐桌上的东西，像是树上的果

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实、田野间的禾谷、动物的奶水和蜂蜜等，才是你们应该享用的，除此之外，皆属于撒旦，它们只会引领你迈向罪恶和疾病的死亡之途。另外，上帝餐桌上的盛筵，将为你的身体带来能量与朝气，使你永久远离疾病的纠缠。」 

 这些苦修教派的经典印证了清海师父对耶稣的修行渊源及素食传承的看法：「耶稣天生茹素，甚至当他还在母亲的肚子里就已经吃素了。耶稣出生于素食家庭--有素食传统的修行家庭。关于这一点，你们可以从一本记载耶稣生平的书中查到。你们应该从别的书籍中研究耶稣的生平，而不是圣经。」师父所谓的「别的书籍，不是圣经」，很明显地就是指古犹太苦修教派(现代的天主教基督教)的福音书)。                                                                      

  

 三:为何要吃素：减缓暖化、有益生态(转载) 

       法新社曼谷四日报道， 联合国政府间气候变迁问题小组的专家今天呼吁民众改变生活方式以对抗全球暖化，  专家说，少吃点肉，都是对抗全球暖化的战斗当中，可以考虑的选项。寻求世界免于最严重全球暖化冲击之道的政府间气候变迁问题小组今天公布的历史性报告中强调， 这份一百二十国代表在一周会议中通过的最终报告说：改变生活方式及行为模式，能够在各层面减缓气候变迁。   工作小组共同主席戴维森说： [这不是牺牲，而是改变] 。 他说：「你能够做到低废气排放的生活方式  。民众应该考虑成为素食主义者。他说：大家少吃点肉也许会健康点。同时可以减少牛肉生产过程中所产生的废气。」他说：从生产肉的那一刻开始，之后要运输，冷冻，然后卖到零售店（废气由此产生） 

        目前全球暖化现象以及诸如石油、水源与表土等自然资源的耗竭，已成为人类有史以来所面临最棘手的难题。 因此1997年，181个国家政府联合签署了《京都议定书》，以减少石化废气，以及其它五种「温室效应气体」的排放。 英国物理学家艾伦．卡佛特（Alan Calverd）在 （2007）7月份的《物理世界》（Physics World）科学期刊中发表一篇名为〈解决京都议题的根本之道〉的文章，他在文中提出一个解决全球暖化问题的更简单的方法，那就是停止荤食。          他将人类所使用的各种会产生二氧化碳的能源， 简单地加以计算，结果发现这些与人类有关的能源使用中，有21﹪是用来饲养家畜。就像汽车燃料会排放废气一般，即使家畜简单的呼吸也会产生巨量的二氧化碳，很明显地，这就是造成全球暖化的原因之一。 

 此外，卡佛特所算出的21﹪中，尚不包括那些会间接排放二氧化碳的过程，譬如：饲料生产、机械化屠宰、清除内脏、包装、运输与冷藏等过程。 

                 另外比门铁尔在2004年所发表的一篇论文〈饲养家畜与能源使用〉中估计：在美国地区，为了供应一个吃荤的人平均所需的饮食，每年必须消耗 401加仑的汽油，这个数字实在令人吃惊；但如果是素食者的话，

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则只需 219加仑。而且肉类吃得越多，则消耗的能源更是大幅增加。比门铁尔并估计，假如世人的饮食方式都像美国人一样的话，那幺全球的石油将在短短13年内全部耗尽。 

               还有2005年2月，美国太空总署（NASA）在《地球物理研究通讯》（Geophysical Research Letters）期刊上所发表 ：由于甲烷会对大气中的臭氧层产生影响，因此它所造成的全球暖化效应为先前估计的两倍（先前估计值为10﹪），而肉食所造成的甲烷排放量更是占了生物性甲烷排放量的三分之一！ 

        另一项令人震撼的统计结果是，美国地区饲养的90亿只家畜所消耗的谷物，是美国人食用量的7倍。在中国大陆、埃及与墨西哥等开发中国家，其饲养家畜所消耗的谷物百分比也大幅攀升。此外，根据世界观察协会（Worldwatch Institute）的报告，每生产 一磅 以谷类饲养的牛排肉，就会造成 35磅的表土遭到侵蚀。另外，为了生产一位肉食者的三餐饮食，每天需用掉4000多加仑的水，而素食者则只需 300加仑。         根据知名生态学家马希斯?威克那格（Mathis 

 Wackernagel）的研究，人类正以这个星球所无法承受的速度消耗它的长期生态承载力（即生态系统自我维持及自我调节的能力），而荤食正是造成这种现象的主要原因。如今，像威克那格、卡佛特等许多科学家，已经能够用科学的方式证实吃肉就是在耗尽地球的资源。除此之外，还有一些无法量化但深具意义的议题，更值得世人深思，像是动物福利及大量屠杀动物对人类意识所造成的影响。