简介 这段时间天气真是冷了哦，我们这儿最低气温一直是零下了，俺这人不耐冻哦，总感觉身体不适，手脚一直是冰凉的。除了及时添加衣物把自己打扮得象笨熊一样，...
材料今天是正月初三，年初三又名赤口，南方有不拜年的习俗，免生口角。其实经过年三十、年初一和年初二的玩乐，我们刚好可以在家休息一下，补充精神恢复体力。前...
简介 别看到有燕麦就不喜欢-这道浓西红柿汤用了新鲜胡荽和蒜。如果你是素食者，你可以用蔬菜汤代替鸡汤。 材料橄榄油3汤匙，燕麦干5汤匙，大西红柿5只，切对半再...
材料黑木耳，性味甘平，含有蛋白质、粗纤维、卵磷脂等成分，被赞为素中之荤，能活血止血去斑、健脾润肺滑肠。鲜淮山性味甘润，能健脾补肺。猪瘦肉性味甘、咸，平...
简介 汤是日本菜单中的重要一项，是饭的主要部分，增加饭菜味道。日本汤主要有两种：清汤和豆面酱汤。这两种的基本原料都是鱼汤，与西餐中的原料一样。豆面酱是...
材料豆腐1-3块，西红柿1个，小油菜6棵，粉丝1把，鲜香菇4朵，娃娃菜一或半棵，玉米1根，高汤或豆浆适量（还可以放入西兰花、黄甜椒），盐少许，胡椒粉少许DIY清...
材料很多女士爱啃鸡爪，其实鸡爪是不错的零嘴，富含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止...
简介 酸汤鱼来自黔东南苗乡，这里家家户户都备有酸汤。从制做原料上分两种：一种是用淘米水发酵而成；另一种采取野生西红柿发酵而成。酸汤鱼的汤酸中带辣，鲜美...
材料韩式辣白菜1卷，五花肉8片，豆腐1块，香菇3朵，金针菇1小握，白菜叶3片，韩式大酱1汤勺，葱姜蒜适量，盐1茶匙，淘米水500毫升韩式泡菜汤的做法1.豆腐切成厚...
材料蛤蜊，内酯豆腐，葱，姜，一小块火腿（可省略哈），白胡椒粉，盐，自制素高汤（没有也可）蛤蜊豆腐汤的做法1、蛤蜊吐干净沙子，用清水多冲洗几遍，豆腐切小...