简介 夏日炎炎的时候为自己或是家人准备一些凉拌的菜式就最佳啦。我们和大家分享一个简单又好吃的鸡丝凉面食谱。做过这个凉拌花生酱之后，更可以用来做鸡丝粉皮哦。 材料80g鸡胸肉，手撕鸡最好 120g拉面，煮熟的及隔水 一些青瓜和红萝卜，切丝 凉拌花生酱 2汤匙花生酱 一些室温的清水（约40-50ml） 1茶匙豉油 适量麻油 适量糖做法1

　　青瓜和胡萝卜切丝

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　　准备凉拌花生酱；首先把花??生酱和水混匀

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　　酱汁应该变成光滑

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　　添加酱油

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　　如果汁太厚 ；可以再添加水

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　　手撕鸡

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　　在面条上加鸡肉

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　　添加黄瓜和胡萝卜丝

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　　添加凉拌花生酱

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　　夏天消暑食谱 - 鸡丝凉面

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　　夏天消暑食谱- 鸡丝凉面