简介 谁说义大利面只能用橄榄油来料理，冷压苦茶油油质稳定耐高温(达252度C) 不易起油烟、不易沾黏厨房墙壁...其中(单元)不饱和脂肪酸Omega-9 是植物油中最高。拿来烹煮义大利面既健康又清爽无负担 材料茶籽堂冷压鲜萃苦茶油1大匙 面粉2大匙 牛奶200G 煮熟义式贝壳面120G 起司丝30G 彩椒丁50G 烤香综合坚果仁20G 葡萄干2大匙 黑胡椒粒适量做法1

　　 将茶籽堂冷压鲜萃苦茶油在锅内加热

2

　　 炒香面粉后，随即倒入牛奶拌匀。

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　　 拌入煮熟的贝壳面，彩椒丁，起司丝。

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　　 洒上胡椒粒调味，起锅后洒上干果即可。