简介 如何引起孩子不喜欢吃青菜的欲望呢?利用香浓的奶香酱汁与青蔬做最佳的料理绝配吧! 为了孩子的健康不能过于强迫，而是要与小孩做个均衡的拔河...用孩子依样爱吃的食材或酱料搭配不敢吃或不爱吃的食材...让孩子循序渐进慢慢吃下不爱的食物! 材料高丽菜1/4颗 南瓜丁1小片 北海道浓汤1小块 牛奶150cc 义大利香料适量做法1

　　 备料如图~

2

　　 先将南瓜丁炒香释放鲜甜味后，放入高丽菜拌炒后起锅

3

　　 接着取出一小块超极香浓的北海道浓汤块，放入锅中加热，并再加入约150cc的鲜奶入锅炖煮...完全不需再另外调味，将热腾腾的鲜奶浓汤酱淋在青蔬上

4

　　 最后洒些义大利香料，轻松两三下就完成一道完美的奶香浓酱青蔬囉!

5

　　 食用时，均匀搅拌一下更入味~

6

　　 亲爱的孩子...张开口吧!