简介 盛夏必备的健康甜汤， 清爽好喝的白木耳枸杞甜品，其实很健康！ 浓稠的汤就是白木耳的膳食纤维， 而枸杞的维生素A更是对皮肤很好。 材料白木耳适量 枸杞适量 红枣依个人偏好而定 砂糖依个人偏好而定做法1

　　 白木耳、枸杞、红枣清洗干净后，分别用水泡5分钟。加入适当的水与砂糖。

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　　 放进电锅分2次炖煮。第1次外锅放入1.5杯水。之后再放入1杯水煮第2次。要煮2次才会浓稠喔！