简介 AP就是Apple啦！哈哈哈 利用苹果的的甜点， 炖马铃薯鸡腿肉，真的是秒杀菜， 汤汁拌饭也好好吃， 重点是！！！ 烹调方法超级简单的！！ 材料鸡腿肉切块约三只 马铃薯两颗 洋葱一颗 苹果一颗做法1

　　 准备材料如图

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　　 别忘了一个重要的苹果

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　　 苹果削皮，然后果肉削片备用

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　　 鸡腿肉烫过去杂质、血水

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　　 下油炒洋葱丝，炒微黄软即可

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　　 再下马铃薯切块、烫过的鸡腿肉炒约３分钟

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　　 再下苹果片拌炒２分钟

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　　 加水『盖过鸡肉即可』 调味料

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　　 炖约20分，马铃薯软了 看不到苹果片就完成囉！

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　　 怎么那么简单又好吃!!其实奶鸡娘也搞不懂!哈哈鸡腿肉好入味加上水果自然的甜味，会不小心让家人多吃好几碗饭哦！