木瓜一个，生粉60克（不放也可），矿泉水200毫升

　　1、木瓜去皮去籽后切丁(搅拌机搅拌更好)

　　2、加入生粉(也可不加)

　　3、加入200毫升矿泉水，

　　4、放入锅中大火沸腾，转小火，中途不断搅拌以免糊锅.约半小时成品出来了.

　　呵呵，吃木瓜完全是跟风来的，谁叫这木瓜宣传得那么好，有什么美容、健身、美白、丰胸等等功效呢!

　　后话：吃木瓜酱时，竟然没有那种青味了，暗喜啊

　　木瓜不像其他水果直接食用时有香或甜或脆的味道，觉着有股特殊的“青味”，呵呵，喜欢这种味道的人就多吃吃吧