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养生黑米盐烧猪饭团的做法

发布时间:2019-03-10 07:24:50

  养生黑米盐烧猪饭团的做法

材料盐适量 鲑松适量 寿司海苔3片 黑米混白米3人份 小黄瓜1条 鸡蛋4颗 盐猪肉3人份做法养生黑米盐烧猪饭团的做法1

  * 「黑米:白米 = 1:2」煮好时,放凉并倒入拌饭用鲑鱼松搅拌均匀。* 小黄瓜洗干净后擦乾,去头尾后,利用削皮刀刨成薄片。* 在碗里打入两颗鸡蛋,加入少许盐,搅拌均匀,倒入已锅里煎成蛋皮。再将蛋皮切成所需要的大小。* 将盐猪肉切成适合的大小,再煎至表面熟脆即可。

养生黑米盐烧猪饭团的做法2

  先舖上一层保鲜膜,再放一片寿司海苔,取适量的饭量放置海苔中间,放好压平。 -->

养生黑米盐烧猪饭团的做法3

  在已舖平的饭上,放上小黄瓜、蛋皮、盐烧猪肉,再舖上适量的饭将料盖好。 -->

养生黑米盐烧猪饭团的做法4

  将海苔四个角折起来,并用刚刚舖底的保鲜膜包起来,要把空气压出并包紧。

养生黑米盐烧猪饭团的做法5

  再将饭团对切即可。

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