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无糖一样甜蜜的薯泥水果杯的做法

发布时间:2019-03-10 05:47:29

  无糖一样甜蜜的薯泥水果杯的做法

简介 这个薯泥水果杯,奇异果的酸甜似乎给已经阴沉的房间投入了一丝新西兰的阳光。紫薯和牛奶的完美的搭配口感细腻,所有发霉的情绪也被着通肠润便的紫薯带了出来排泄而去,唯一美中不足的是天气暗了,没有充足的光线,否则片片也会很美丽很阳光的。 材料

  2个紫薯,一个猕猴桃,2个樱桃,牛奶100ml

无糖一样甜蜜的薯泥水果杯的做法

  1、2个紫薯放开水里煮10分钟,去皮。

  2、将去皮的紫薯加入牛奶粉碎后,倒入杯子底部。

  3、一个猕猴桃去皮、切碎,放在薯泥上面,再点缀上2个樱桃,开吃~~~~~

小诀窍

  没紫薯,红薯也可以。

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