马铃薯4粒（滚刀块）

　　红萝卜1条 （厚片）

　　大洋葱2个（滚刀块）

　　红番茄2个 （切1/3块）

　　猪龙骨3-4块

　　淮山6片

　　当归4片

　　红枣7粒（切片）

　　盐

　　蒜米1颗（大小10粒弃蒂留皮）

　　#习惯上我喜欢蒜味，虽然蒜米被列为是煲汤的禁忌食材之一#

　　姐妹们可以选择不加“蒜米”。

　　接着在不锈钢汤锅里注入三分之二的食水，

　　将汆水后的猪龙骨块投入一起放上电磁炉。

　　（按９号）预先武火煮热～

　　然后切好的马铃薯块和红萝卜厚片，

　　还有淮山片都投入热水锅里。

　　（开始按６号）转文火加盖煲至汤滚盖跳１５分钟。

　　用汤勺把汤最上面的泡沫隔弃掉。

　　放入红番茄块/大洋葱块/当归片和红枣片。再盖回盖子。

　　（蒜米随喜，可以选择不加）

　　（改按３号转微火。调时间40分钟）

　　当嘀嘀声响时开盖加些适量的盐 。即可关掉电制。

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