泡菜丸子烩双花的做法
发布时间:2019-03-10 03:02:52
简介 肉丸加入泡菜微辣、微酸好滋味~ 青花菜、白花菜、番茄酱和肉丸子一起烩炒,美味、下饭一级棒~ 多做一点放冰箱冷冻随时可取用,煮汤、煮火锅都很好吃喔~ 材料绞肉600g 板豆腐半块 鸡蛋1颗 葱花1碗 韩式泡菜切碎2/3碗 胡椒粉1匙 五香粉1/4匙 油葱酥半碗 米酒半碗 水(打水用)1碗 玉米粉2大匙 酱油2大匙 香菇粉、盐适量 糖适量 青花菜适量 白花菜适量 红萝卜适量 蒜末适量 番茄酱半碗做法1
红萝卜切花边~也可不切~
2青、白花、红萝卜烫熟备用~
3把肉丸子的材料备好~
4肉馅同一个方向搅拌至黏稠状,最后再加玉米粉拌匀放入冰箱冷藏30分备用~
5抓起适量的肉馅,用两手拍打,把空气拍出,让肉丸更扎实不易散开~
6油锅加热~丢ㄧ小块肉馅进油锅,如马上浮起来就是油温够高了,可放入肉丸子下去炸,炸至表面金黄即可起锅~
7锅中加少许油爆香蒜末,放入适量的丸子、番茄酱、半杯水拌炒~
8加入烫好的菜、调味拌匀》起锅~
9这是一道非常简单又下饭的菜~《泡菜丸子》可以多做一点,煮汤也很棒喔!