简介 用天然又容易取得的食材，熬制出最鲜甜，最营养的高汤，可不调味，汤头就很棒了！且对身体无负担！很适合家中有小孩与老人 材料西洋芹一把约450克 红萝卜2条 洋葱一颗半 牛番茄6颗 鸡翅4～6只 水4000cc做法1

　　 所有食材。西洋芹去除叶子，将梗切细鸡翅洗净备用红萝卜去皮，切细洋葱切细蕃茄洗净去除蒂头，切块

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　　 所有食材放入锅中，加水大火煮滚后捞除浮渣转小火熬煮30分钟，到鸡翅软烂即可

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　　 过滤食材我会把红萝卜留起来，鸡翅沾酱油及膏与辣油吃

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　　 鲜甜又营养的汤头，完成囉！真的0厨艺都可以学会