沙拉汁用料：橄榄油2汤匙30ml，大藏芥末1汤匙15g，香草醋3汤匙45ml，水100ml，盐1/2茶匙3g，黑胡椒粉1/3茶匙2g

　　沙拉用料：橄榄油1汤匙15ml，洋葱1/2个（切碎），扁豆500g，罐装玉米粒125g，法兰克福香肠2根，香葱1棵（切碎）

　　1、沙拉汁做法：将所有用料放入碗中混和均匀即可。

　　2、沙拉做法：中火加热锅中的橄榄油，待烧热后将法兰克福香肠放入锅中，两面煎上色取出，再斜刀切成薄片。

　　3、扁豆放入沸水中汆煮5分钟，再取出沥干水分。

　　4、把洋葱碎、法兰克福香肠片、扁豆和罐装玉米粒一起放入碗中，淋上调制好的沙拉汁，最后撒上香葱碎即可。

　　法兰克福香肠即是我们通常所说的热狗香肠，在一般的大型超市中均有出售。