简介 今天做了香橙酸奶奶昔, 超简单的做法, 但是有营养而且热量低, 这样一来夏天就不用总去想吃高热量的奶油冰棍了. 我家的另一个 IT也说好吃. 材料

　　酸奶500毫升，橙子1个

香橙酸奶奶昔的做法

　　1.酸奶放入冷冻室，冻成冰块

　　2.冰块取出化一会，以能切动为准

　　3.取橙肉(一个橙子)

　　4.把酸奶冰和橙肉用搅拌机打碎