红薯粉50克，紫菜1/4张，虾仁25克，西红柿半个，盐，鸡精，油适量。

　　1.锅里放适量的水煮沸,放入红薯粉,再放入切片的西红柿.

　　2.等红薯粉煮至七分熟时,放泡过水的紫菜,虾仁.

　　3.煮到红薯粉熟时,就放盐，鸡精，油.起锅了.