南瓜，牛奶，糖

　　1、南瓜中间挖空，留南瓜肉备用。

　　2、南瓜壳抹上白糖，入锅蒸八分熟，取出。

　　3、取出后倒入牛奶，再倒入挖出来的南瓜肉，入锅再蒸熟即可。又鲜又甜，味道很赞！