山楂消食粥的做法
发布时间:2019-03-09 23:53:00
材料
圆糯米150克山楂150克冰糖75克
山楂消食粥的做法1.圆糯米洗净放冷水中浸泡2 小时后沥干水分;山楂洗净备用;
2.粥锅内注水,用大火煮开后转小火,放入山楂边搅边煮,15 分钟后捞起山楂,再加入圆糯米继续煮1小时,最后加入冰糖调味即可。
注意
甜香微酸,开胃消食。山楂有助于消食,常食油腻者可经常吃此粥。
材料
圆糯米150克山楂150克冰糖75克
山楂消食粥的做法1.圆糯米洗净放冷水中浸泡2 小时后沥干水分;山楂洗净备用;
2.粥锅内注水,用大火煮开后转小火,放入山楂边搅边煮,15 分钟后捞起山楂,再加入圆糯米继续煮1小时,最后加入冰糖调味即可。
注意
甜香微酸,开胃消食。山楂有助于消食,常食油腻者可经常吃此粥。