番茄凤梨炒饭的做法
发布时间:2019-03-09 23:51:35
简介 番茄内含有抗氧化物番茄红素,能有效预防前列腺癌以及抵抗皮肤被紫外线晒伤。凤梨提炼出来的凤梨酵素也常被用来治疗心脏疾病、烧伤、脓疮和溃疡等,有着很好的效果。 番茄和凤梨这两个食材真是好搭唷!酸酸甜甜再加上咸咸,无懈可击的美妙组合,既下饭又有果香味。 材料
白米饭 适量,美奶滋 少许,番茄 一颗,凤梨 适量,青葱 一支
番茄凤梨炒饭的做法番茄洗净切中丁状、凤梨肉切小条状或中丁状备用。
美奶滋代替油,下锅融化放番茄、凤梨炒出味道出来。
再放白米饭拌炒,盐适量、酱油适量(酱色用);最后洒上葱花拌匀。