简介 蓝莓可以有效抗氧化，配上相醇牛奶，酸酸微甜加一点乃香味，有效消除大餐后的油腻感唷！ 材料冷冻蓝莓2杯 牛奶1杯」 冰块适量做法1

　　冷冻蓝莓约两杯份量

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　　加上适量的牛奶

3

　　和一点点的冰块

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　　高速＋30秒

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　　时间到会发出声音，完全可以不用再旁边顾，听到声响就有香浓果汁可以享用囉！

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　　成品