【桔香酱油】蕃茄鸡肉起司烤蛋的做法
发布时间:2019-03-09 15:22:00
简介 这道料理虽是焗烤类 但口味清爽 小蕃茄酸酸甜甜 又有起司奶香 很营养也对小朋友的胃口 与外酥内软的法国面包是绝配!!! 材料鸡肉(里肌肉条)40g 小蕃茄50g 蒜头2瓣 洋葱少许 醃料:桔香酱油2小匙 醃料:胡椒少许 醃料:太白粉适量 蛋1颗 黑胡椒少许 桔香酱油2汤匙做法1
备料: 1.小蕃茄洗干净后,用调理机稍微打碎; 2.鸡里肌肉条切小块与醃料搅拌均匀,放入冰箱静置4小时; 3.蒜头和洋葱切碎
2起锅加入少许油将蒜头爆香,再加入洋葱,等洋葱炒至略为透明再加入鸡肉
3鸡肉炒至略呈焦黄,就可将小蕃茄泥倒入小火炖煮10分钟,加入桔香酱油,黑胡椒调味,可依照个人口味调整
4将3.盛入烤盘后,将起司围成圆形,将蛋打在起司中间,放入烤箱180度15分钟==>200度5分钟(烤箱以180度预热)
5与法国面包搭配食用,就是丰盛的一餐囉~