简介 不油炸，加上健康的高钙豆腐，还有孩子天马行空的创意巧思，这就是我们最棒的【低脂波提甜甜圈】。 更多亲子厨房里的感动与美食创意，欢迎到我的网志拜访：家宴 佳宴 http://homeparty.pixnet.net/blog 材料嫩豆腐1/2包 松饼粉100公克 蛋1颗 牛奶1/8杯 中筋面粉3-4大匙做法1

　　 将所有材料搅拌均匀。中筋面粉最后加入，用它来调整面糊的浓稠度，太稀无法挤花，太稠口感则会不佳。

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　　 准备好烘焙纸，先画甜甜圈的圆形在纸上，用挤花袋一球一球挤，制成波提甜甜圈。

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　　 置入烤箱摄氏175度，烤十分钟。（依每个人挤的厚薄度调整时间，略呈焦黄，便可取出）

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　　 甜甜圈烤好后略放凉。先将巧克力隔水加热融化，甜甜圈沾了巧克力酱后就可以让小朋友创意自由发挥，开始装饰了！

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　　 这就是免油炸 低脂又健康的豆腐波提甜甜圈。