梅香渍萝卜皮的做法
发布时间:2022-04-07 06:49:03
简介 萝卜中所含的钙有98%在萝卜皮内,所以,萝卜最好带皮吃。 梅子和香丁来醃渍萝卜皮,更突显出萝卜的菜根香,让萝卜的味道变温和了;有淡淡的果香,还有天然的果酸、果甜。讲究养生的现代人,这种醃渍法是最佳的选择方式,可说是无懈可击的美味组合。有春天的气息。 人家说料理是一种时尚,我说是艺术也! 材料醃梅子(自制紫苏软梅)8颗 梅子汁(自制)1杯 香丁3-4颗 白萝卜1条 红萝卜少许 辣椒少许 小黄瓜少许 香油或麻油少许 香菜少许做法1
萝卜连皮洗干净,厨纸把萝卜表面擦干;切下萝卜皮(切厚一点连果肉也切一些下来),再切成小丁状。红萝卜、小黄瓜也切成小丁状。
2取一容器把作法1的食材放入,加在一起,再加1/2大匙盐拌匀,醃渍30分钟。
3香丁制作成两个花篮,果肉取出挤成果汁;刨刀削香丁果皮,小心不要取到白色部份,白色部份会苦。(也可以用刀子削出果皮再切丝)
4作法2醃渍过的萝卜皮…等,倒掉盐水并挤出多余的盐水;加入辣椒、香丁皮(适量即可 )、少许盐拌匀。
5把拌好的食材放入干净且干燥,附有盖子的玻璃容器里;加入醃梅子、1/2杯香丁果汁,梅汁也倒入,汤汁要盖过食材;密封入冰箱冷藏4天。
6第四天要吃多少取多少,滴上少许香油(或麻油)和香菜即可。