盐焗白果的做法
发布时间:2022-07-17 11:09:32
简介 白果果仁含有多种营养元素,除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素C,核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。且具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、治疗老年痴呆症等功效。简单盐烤,清香好吃。 材料白果(银杏)150g 盐50g做法1
烤箱预热到180g烤盘上铺烘焙纸,并均匀撒上盐。
2用剪刀轻剪外壳,白果壳就会裂开。
3轻轻ㄧ拨便可轻易开启。
4将裂开的白果插入盐里,进烤箱180度烤20分钟即可。
5上桌。