简介 一成不变的单吃毛豆显得太过于单调，简单的用蒜泥，黑胡椒&辣椒醃制一下 冷冻食物也可以摇身一变成六星级料理 材料汤玛仕毛豆1包 黑胡椒粒适量 香油/麻油适量 蒜末4瓣做法1

　　 毛豆解冻后，把上下两头剪去一点，帮助入味

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　　 放入蒜末/黑胡椒粒/麻油，搅拌均匀

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　　 放入冰箱冷藏2-3个钟头，就可以轻松上桌囉