蕃茄，洋葱1/8个，蒜片，盐，糖，白醋，料酒，葱头，姜丝，干生粉，油，豆苗叶

　　1.蕃茄的底部划上十字，放开水里烫1-2分钟，看到皮卷边就可捞起，这样就可以轻轻松松的把皮撕掉.

　　2.把去皮的蕃茄切成丁，如果有洋葱，取1/8个，切成丝，不喜欢 洋葱可以不放.

　　3.烧热后，把蒜片和洋葱放进爆香后，把蕃茄丁放进同炒，根据 个人口味，放盐，糖和白醋，一边炒一边用铲子把蕃茄丁压碎.然后加一碗水，合上锅盖，转中火把蕃茄汤烧开，变浓稠后就可熄火.

　　4.弄好蕃茄酱，就说说红衫鱼的处理.

　　5.鱼洗净后，在鱼的两面和肚子里放点盐淋点料酒腌10分钟.

　　6.把腌好的鱼滤干水分，肚子放点葱头和姜丝，在鱼的两面拍上干生粉.

　　7.锅里倒油，烧热后，把鱼的两面煎至半熟，铲起备用。

　　8.按上面说的方法来做蕃茄汁，在蕃茄汤刚烧开的时候就 把煎过的鱼放进同焖5分钟，等蕃茄汤变浓稠后，鱼也熟了，洒入葱花就可上碟.（因为忘了买葱，放了点豆苗叶点缀。）