母奶粥蔬食蛋黄烧的做法
发布时间:2022-08-24 11:50:39
简介 鲍马麻都是做一餐量才新鲜唷! 宝宝吃烦了淡淡无味的副食品了吗!? 鸡蛋烧有淡淡油香味让小宝宝口味大惊奇唷! 菜菜部份可依当季食材更换更美味! 材料白米一大匙 高丽菜碎一大匙 菠菜碎一大匙 水200CC 蛋黄一个 母奶50CC 中筋面粉一茶匙做法1
食材备齐,蔬菜切碎
2材料一 放入小锅中,以小火熬煮,大约15分钟,烹煮中可用汤匙不时搅拌。汤汁煮至和食材同高度时,要不停的搅拌(加速收汁&避免焦锅)大约5分钟,剩一点点汤汁时就要熄火
3材料二 放入碗中用简易打蛋器打匀
4预留一大匙稀饭(当作润口的souse),将稀饭加入打匀的材料二
5平底锅以食用餐巾纸擦一层沙拉油,在一侧倒入拌匀的材料呈椭圆型,用汤匙将饭料平推满整个蛋饼皮,以文火煎至蛋汁有九分熟时,用锅铲和汤匙从一边慢慢的推卷推卷起来。
6倒上预留的稀饭souse就美美的完成啦!