简介 拥有高人气的酪梨，一直都是大家公认的健康食材，之前也分享过很多篇关于酪梨的食谱，酪梨除了含有优质的营养价值外，丰富的料理变化也是深受大家喜爱。 酪梨牛奶是一道常见的饮品，有些人会在果汁中加布丁或是蜂蜜，做出绵密滑顺的口感， 由于我不喜欢蜂蜜的味道，但又想要有点甜味，可以试试看用香蕉来调整甜度，还顺便加一点坚果增添口感。 早晨只需要几种简单的食材，就能打出一杯新鲜酪梨香蕉坚果奶，让早餐更丰富变化。 材料酪梨一颗 香蕉一根 综合坚果些许 鲜奶一杯做法1

　　酪梨香蕉去皮去核后，切成小块放入果汁机。

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　　再把坚果与鲜奶一起加入打成果汁即完成。

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　　如果不想要太浓稠的口感，可以把鲜奶增加或酪梨半颗即可。