简介 关注宝宝健康辅食的正确方式，远离垃圾食品，减轻宝宝肠胃和肝肾功能的负担，少油少盐少糖营养均衡搭配，让宝宝少生病更健康的成长！ 材料牛肉 酵母粉 面粉 盐 胡萝卜 油 鸡蛋做法1

　　面盆里放入适量酵母粉，少量盐，加水融化，放入面粉揉成面团，密封静置饧发

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　　牛肉洗净剁成肉泥，可借助绞肉机，胡萝卜刨丝，放少量盐，少量油，蛋清，搅拌均匀

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　　饧发好的面团揉搓光滑，擀成厚面皮，涂抹少量油

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　　从一头卷起

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　　再次擀成厚面皮

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　　铺上肉馅

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　　再次卷起

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　　切段，码入蒸锅。加盖静置30分钟左右，大火烧开，转中火蒸20分钟左右，关火焖10分钟即可，也可以尝试另一个懒人方法，花卷放入蒸锅，开小火慢慢加热，水快开时转大火蒸15分钟左右，关火焖10分钟即可

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　　宝贝儿专享，超级香