简介 这道十分钟料理既可当烩饭，也可以当主食。烩饭中有菇菇、有肉片，加个蔬菜汤就是一套营养完整的119救急好餐了! 材料火锅肉片200g 低筋面粉1大匙 洋葱(丝)1颗 鸿禧菇100g(1包) 奶油10g做法1

　　肉片用面粉抓一抓、将酱汁组调好。锅中加少许油，以中火炒香洋葱，放入肉片炒至白或有点褐色，加入菇菇炒一下

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　　加入酱汁组拌匀后，盖锅煮约1~2分即可。趁热加入奶油溶化搅拌。料理时间只要10分钟，就可以变出好吃的营养烩饭呦!

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　　 超秒杀烩饭，开动了!