简介 其实肉类跟海鲜也是很搭的 就是看你怎么去拿捏 才能衬托出你想要的主角 我本身对于酱料来说 只是提味的作用 不会特别把...像是青酱系列 就把整道菜搞的惨绿 不过也是看个人习惯.. 没有冒犯之意！ 材料松子30g 鲜虾7只 青花椰菜100g 猪肉片60g 青酱适量 橄榄油两大匙 天然海盐适量做法1

　　把青椰花菜摘成适口大小，用水烫熟后备用，把橄榄油倒入锅中，加入松子开中火炒至金黄。

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　　炒至金黄后开小火，加入猪肉片炒至半熟。

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　　再加入鲜虾，也是炒至半熟。

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　　最后加入青酱与烫熟后的青花椰菜开大火炒至全熟并且收汁，用适量的盐巴调味即可！

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　　上桌。