花胶 1只,党参 2条,花旗参 2条,姜 数片,蜜枣 2棵,果皮 1/4块,水 适量

　　1、花胶浸软，用姜水出水；

　　2、将花胶放入炖盅，加入洗干净的党参和花旗参（切段或切片），蜜枣和果皮（我习惯磨成粉状）；

　　3、加入适量的水；

　　4、用电子炖盅慢炖功能炖5小时；

　　5、盐就随自己喜好，在炖好后加，我是不加的。