简介 健康提示：1.补肝肾、益精血。2.适用于肝肾虚弱、精血不足、眩晕耳鸣、眼干目昏，须发早白、肠燥便秘、产后血虚、乳汁不足等症。 材料

　　主料：芝麻30克

　　调料：盐1克

炒芝麻的做法

　　1、锅热，倒入芝麻炒香；

　　2、最后加盐少许，直接嚼食。