和风时鲑炊饭的做法
发布时间:2019-03-10 21:24:34
简介 在这次还没拿到所谓北海道先新鲜直送的「时鲑切片」前,其实心里默默猜想,应该和一般鲑鱼没有太大的差别吧?! 只是多了盐渍,倒是需要花点时间想想怎么样才能把它处理的好吃,又能让大人小孩都喜欢,所以在规划时鲑切片的料理时,就决定先端出能让阖家大小都会再来一碗的「鲑鱼炊饭」。 材料糙米2.5杯 时鲑切片3片 鲑鱼卵适量 干燥海带豆皮少许 昆布2~3大片 Wasabi适量 清酒适量 米酒适量 味淋适量做法1
洗米,洗净后泡水约30分钟,沥干备用。(因为此次用糙米,所以有稍微泡久一点,白米的话大约20分钟即可) 将昆布和干燥海带豆皮一同放入开水中泡开,备用。(水量请依使用的米杯数换算,如白米一杯,放入电锅内锅需要一杯、就放一杯的水。浸泡时间至少30分钟,浸泡越久,等会儿蒸饭的汤汁就会更香) 既然时鲑已经盐渍过,而我希望于鱼肉能散发出微淡酒香,所以用清酒加米酒一起醃,并利用味淋带些甜味,会让鱼肉散发时更香郁。 将沥干备好的米放入昆布水中拌匀,盖锅大火煮至滚- 或锅盖边边冒白烟,即转小火蒸煮。(这次我用LC锅直接烹煮)
2在蒸煮米饭时,先将时鲑放入烤箱烤约10分钟。(此步骤是为降低鲑鱼仍可能带些许腥味,因此先将其烤过后可避免腥味影响整锅米饭的情形发生,若是不担心或是怕麻烦的朋友,此步骤可省略,直接在米饭蒸成形后,便能将其直接放入一起蒸煮)
3烤至金黄后取出去皮,将鱼肉放置米饭锅上一起蒸煮。
4等米饭蒸熟后即可将鱼肉取出捣碎,再放入米饭中拌匀,最后放上鲑鱼卵即完成。
5- 食后感 -时鲑在醃过米酒后的烹烤过程中,也许是因为新鲜,其所散发出的浓郁酒香更显多汁诱人,在将鱼肉捣碎的过程中便可发现此次的时鲑,肉质细致鲜嫩,且意外地毫无腥味,最后和糙米拌匀、再加上点蒸煮米饭时刻意结下的锅巴,撒上我钟爱的鲑鱼卵,今天的晚餐,不只新鲜味美、营养价值甚高,大概还得我们煮上一锅味噌汤来配配才是。